Envie de perdre du poids sans (trop) d'efforts cet hiver ? Voici toutes nos astuces pour maintenir un mode de vie équilibré, garder du tonus et s'alléger des kilos superflus.
La culotte menstruelle est un sous-vêtement délicat et une alternative aux protections périodiques jetables en vente sur le marché. Quel est son secret ? Voici les atouts qui se cachent derrière ce sous-vêtement révolutionnaire.
L’année 2024 sera gouvernée par trois planètes en même temps : Saturne, Mars et la Lune. Pour traverser l’année dans la conscience et avec brio, il vous faudra gérer votre état émotionnel. Ne cédez pas aux impulsions destructrices ; restez motivé, alerte et dynamique.
Découvrez les jus de fruits sains que vous pouvez ajouter à votre alimentation cette saison.
La consommation de sucre excite les mêmes régions du cerveau que la consommation de cocaïne. Le sucre est-il vraiment considéré comme une drogue ? Réponses.
Actif désormais incontournable, le collagène est sur toutes les lèvres des healthistas. Comment faire son choix parmi les nombreuses marques sur le marché, et quelles sont les manières de l'intégrer à sa routine wellness? Eléments de réponse avec Candice Veuillet et Maïlys Canova, duo passionné derrière la géniale marque de compléments alimentaires Apnée.
Pour avoir des ongles plus sains, on choisit nos aliments avec soin.
De Gwyneth Paltrow à Oprah Winfrey en passant par Kim Cattrall, découvrez en images 10 célébrités qui parlent sans fard de ce tournant dans la vie d'une femme.
Le chou frisé, la laitue et d’autres légumes à feuilles vertes apportent de nombreux bienfaits pour la santé. Voici lesquels.
Jusqu’au 28 octobre, nous traverserons une période d’éclipses, qui affectera notre état émotionnel et mental.
Composée d'ail de thym, de miel et de gingembre, cette potion permet d'affronter l'automne et de booster sérieusement son bien-être.
On fait le point sur l'impact de la rétrogradation de la planète Jupiter pour chaque signe astrologique.
Sans surprise, les personnes les plus solitaires sont celles qui ont un quotient intellectuel au dessus de la moyenne. On vous explique pourquoi !
Qui aurait cru que soigner la migraine pouvait être aussi élégant ?
Du 7 août au 4 septembre 2023, Vénus rétrograde en Cancer nous aide à réaliser un important travail avec notre subconscient, à comprendre les raisons de nos désirs, nos relations avec l’argent, mais aussi familiales et amoureuses. Olga Ramora, fondatrice de l’application Moonly fait le point sur les bonnes pratiques à adopter pendant cette période.
Cette boisson dense au citron et à l'huile d'olive peut aider à éliminer l'excès d'eau dans votre corps. On vous explique comment reproduire la recette, et pourquoi elle est efficace.
Les risques de crises cardiaques augmentent le lundi ! On vous explique (scientifiquement) pourquoi.
Depuis toujours, le solstice symbolise le début de l’été, l’apogée de la nature florissante. À cette date, il était de tradition de se réunir pour regarder le soleil se lever, puis d’organiser des festins, se promener, se baigner et faire des feux.
Le solstice d'été est un événement astronomique qui se produit chaque année le 20 ou le 21 juin. Il marque le jour le plus long de l'année et le début officiel de la saison estivale dans l'hémisphère nord.
Voici tout ce que nous savons sur la dernière théorie astrologique de TikTok.
La top model et wellness addict Marlijn Hoek nous a donné ses meilleurs conseils pour une santé et une silhouette au top cet été… Mais aussi toute l’année !
L'oignon intègre, avec l'ail, une liste d'aliments fonctionnels qui préviennent diverses maladies.
Découvrez le pouvoir de ces aliments pour prévenir les maladies et améliorer votre bien-être.
La technique de bien-être par la lumière pourrait bien guérir tous vos maux.
Avez-vous déjà remarqué que la Nouvelle Lune affecte votre énergie ? Voici comment aborder ce nouveau cycle avec sérénité.
